こんばんは、婚約していた彼が他の女と結婚して婚約破棄された女、よちです！ それなりに場数を踏んできた女ですので、恋愛相談を受けることもしばしばあるのですが… その時よく相談されるのが、 「彼からいつ連絡が来るかな、とか、彼はこの服好きかな、とか、彼のことばっかり考えて、好きなのに疲れちゃった」 というもの。 わかる分かる！　というか、恋愛あるあるですよね！ 彼のことばかり考えるのは幸せなはずなのに疲れるのはどうしてか。 それはズバリ、他人軸で生きてしまっているから。 いい恋愛を ...

  アラサーにとって怖いのは、知らず知らずのうちの「オバサン化」！ 「オバサン化」があなたから恋愛をも遠ざけているかも…… 今回は、「オバサンっぽい」と感じることをご紹介します。 「ドキッ」としたら、いますぐ気をつけて！ 「もう年だから」が口癖 会話の中で、つい「もう年だから」と口にしていませんか？ 確かに若い女の子と比べたら年齢を感じることはあるかもしれませんが、開き直って「もう年だから」と発言してしまうのは、自分自身にオバサンというレッテルを貼ってしまうだけ。 重ねた年齢の分だけ、若い女の子 ...

  突然ですが、婚約破棄経験者です。 今回は、「彼を浮気に走らせた自分の落ち度」について書いてみようと思います。 もちろん、不倫や浮気をする方が絶対に悪いんです。 ただ、今となって思うのは自分に全く非がなかったかというとそうではないかもしれないということ。 彼との関係に甘え過ぎていたのかもしれないと後悔することがあります。 今回は、婚約までしたので、「夫と妻」「不倫」としてお話しさせていただきます。 夫を不倫に走らせる妻の「拒絶」 妻の拒絶は夫が嫌がる行為の代表でしょう。 夫が何かを提案した時、 ...

時間に追われている私たち。 ついつい心に余裕がなくなることもありますよね。 忙しい日が続くと、電車で肩がぶつかっただけでイライラすることだってあります。 どうにかして心に余裕を持ちたい…… 今回は、忙しい現代人が心に余裕を持つためのライフハックをご紹介します。 心に余裕を作る5つの方法 後回しにしない 仕事でも、プライベートでも、家事だってそう。 「後でやろうは馬鹿野郎」という言葉が昔からあるくらい、物事を後回しにするのはよくありません。 消化できていないタスクに、知らず知らずのうちに焦りを覚えるんだと思 ...

  汗水垂らして働いている私たち。できることならもっと稼ぎたい、収入を増やしたいと思いませんか？ そのために必要なのは学歴や資格、大企業の役員などの肩書きといったことではないように思います。どんな分野であれ、稼いでいる人には共通点があると言われています。それは、「楽観的である」ということ。 今回は、「楽観的になれば稼ぐ力がついてくる」というお話をしたいと思います。 楽観的になれば稼ぐ力がついてくる理由 楽観的な人は、小さなミスで悩んだりしない！ 仕事で精神を病んでしまったりする人は、物事を深刻に ...

  数年前の引越しの荷造りのとき、ものが多すぎてめちゃめちゃしんどかったのです。 それをきっかけにできる限り断捨離をしてきました。 今回は、私が感じた断捨離をするメリットをご紹介します。 断捨離をして分かった意外なメリット 目に入る情報量が少ないので頭がスッキリ まず最初に、ごちゃごちゃとした小物類から断捨離しました。 そこで驚いたのが、目に入ってくる情報が少ないと凄く気持ちがいいということ！ 目に飛び込んでくる情報量の多さと、思考のクリア度合いがこんなにリンクしていると思いませんでした。 掃除 ...

  彼が隣で寝てるとついついちょっかい出したくなってしまいます。 そんな時実は彼も喜んでいるらしい……。 彼女が愛おしくなる行動ベスト６を発表！ 小さい声で「好き…」 「寝落ちしかけてるときに彼女が小さい声で『好きだよ』って言った。 俺は聞こえたけど、彼女がかわいそうだから聞こえてないふりした。でも嬉しかったよ」とのエピソードトークが。 普段、恥ずかしくて言えないことは寝ているときこそ伝えちゃいましょう。 寝始めの頃は眠りが浅いので、こういうのはだいたい聞こえている事が多い。笑 彼も不意打ちのデ ...

ジメジメの梅雨時、洗濯物を屋外に干せなくて服が臭くなりますよね…… 私は学生時代は母親から「お洗濯物は外に干しちゃダメよ」と言われていたので、年がら年中部屋干しだったのですが、本当に部屋干しが臭くて臭くて。 そこで今回は、困った部屋干しの臭いを防ぐコツをご紹介します！ 特別なアイテムは必要ありません 抗菌タイプの洗剤や柔軟剤を使う 抗菌作用がウリの洗剤や柔軟剤はオススメです。 臭いの原因である菌の発生や増殖を抑えてくれる洗剤、最近は種類が増えましたよね。 マイナス面はないので、思い切って変えてみるのもいい ...

  頭がボーっとしている時は、なんとなく気分がどんよりしてやる気が出ないことも…。 そんなときはどうしたら……？ 無理をしない やる気がない時は無理をしないのが一番です。生きていれば誰にでも起こる自然なこと。まずは自分の気持ちに正直になりましょう 自分を甘やかす やる気がないのは、身体や心が疲れていシグナルです。まずは自分の身体と心の状況に耳を傾けてみましょう。頑張りすぎず、時には自分を甘やかすことも大切です。 もし可能なら何もしない時間を作って思いっきりゴロゴロしましょう。眠れるなら思いっきり ...